人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、生姜とニンニクを使った干しエビの作り方を学んでみましょう。 1. 干しエビを水に浸して水分を吸収させます。 2. 生姜とニンニクをみじん切りにし、乾燥唐辛子を加える 3. フライパンに冷たい油を入れて熱し、玉ねぎ、生姜、乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、エビを加えます。 4. 料理用ワインを少し注ぎ、しばらく煮て水から取り出します。ただし、煮詰まらないように注意してください。 おそらくあなたの家族の中に、生姜とニンニクを使った干しエビの作り方を知っている人がいるかもしれませんが、その作り方は異なると思います。したがって、違いを体験するには、自分で試してみる必要があります。自分の努力によってのみ、その価値を実感できます。 |
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