病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、きのこ、豚肉、にんじんの餃子の作り方についてお話します。 1. 洗浄が必要なすべての材料を洗浄します。キノコ、ニンジン、豚肉、ネギ、生姜を細かく刻みます。 2. きれいな大きなボウルにひき肉、みじん切りにしたニンジン、みじん切りにしたキノコ、みじん切りにしたネギ、生姜を入れ、卵を割り入れて混ぜ、料理酒、塩、チキンストックを加える。 3. 箸を使って、一方向に約3分間かき混ぜます。餃子を作るのにも使えます。 本日のきのこ・豚肉・にんじん餃子の紹介はここまでです。ご清聴ありがとうございました。作り方を覚えたので、ぜひ試してみてください。家族もあなたのおいしい料理を楽しみにしています! |
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