野菜チキンカレーのレシピ

多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編集者が主婦の皆さんにおいしくて健康的な野菜チキンカレーのレシピを紹介します。興味があれば、今すぐ学びに来てください！

1. 鶏肉を洗って切り分け、スプーン一杯のコタニカレー粉、少量のコタニバニラ、適量のオリーブオイルを加えてよくかき混ぜ、10分間放置します。

2.ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、きゅうりをすべて細かく切ります。

3. フライパンにオリーブオイルを少々入れて熱し、みじん切りにしたピーマン、赤ピーマン、玉ねぎを加えて5分ほど炒めます。

4. みじん切りにした青きゅうりを加えて炒め、コタニ調味塩少々、コタニカレー粉大さじ1杯、イタリアンハーブ少々を加えてさらに2分炒めます。

5. マリネした鶏肉を加え、約10分間炒めて出来上がりです。

家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔でいるとき、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日は、栄養たっぷりでおいしい野菜チキンカレーを家族のためにさっと作ってみましょう。