オリジナル蒸しパンの作り方

外食は多くの手間を省くことができますが、健康に悪影響を与えることがよくあります。したがって、自分で調理するのが最善です。オリジナルのイーストパンの作り方は簡単です。生活の中で頻繁に食べると健康を促進します。さらに重要なのは、味がとても美味しいことです。

1.小麦粉に重曹とベーキングパウダーを加えてよく混ぜ、イースト菌を活性化させるために適量の温水を加え、小麦粉に注ぎ、少し硬めの生地になるまでこねて膨らませます。

2. 発酵した生地を細長く伸ばす

3. 生地を100グラム程度に分け、細長い形にこねます。10分間休ませます。

4. 生地を細長く伸ばす

5. 片方の端から巻き上げて、きつく巻きます。

6. 丸めた生地を立てて、手のひらでパンケーキの形に平らに伸ばし、20分ほど発酵させます。

7. フライパンを熱し、弱火にします。発酵したケーキを入れます。油を加える必要はありません。弱火で5分焼きます。

8. 裏返して約5分間揚げてからお召し上がりください。

健康の大切さに気づく人が増えています。オリジナルのイーストパンの作り方は簡単で、健康にも良いです。