ワイルドヤムは、純粋に天然の野生ハーブです。この植物には、特定の薬効もあります。したがって、この植物を使ってスープを作ると、人間の病気を治療することができ、人体に非常に良いです。ワイルドヤムは、竜骨と一緒に調理してスープを作ることができます。このようにして作られたスープは非常に栄養価が高いですが、多くの人はそれについて聞いたことがあるだけで、この種のスープの作り方を知りません。では、長芋と龍骨のスープの作り方をお教えします。 1. スープの材料を準備します。 2. ワイルドヤム、カポックの花、アデノフォラ、アデノタム、ミカンの皮、ヨクイニンを洗い、きれいな水に浸します。 3. 豚の骨を洗った後、鍋に冷水を入れて湯通しし、血抜きをします。 4. 浸しておいたスープ材料をキャセロールに入れ、十分な水を加えます。 5. 砂糖漬けのデーツを加えます。 6. 金華ハムを加える(風味を高めるため、ない場合は省略できます) 7. 強火で沸騰させます。 8. 湯がいた豚骨をキャセロールに直接入れ、強火で沸騰させ、その後弱火で90分間煮込みます。 9. 食べる前に適量の塩を加えて味を整えます。 野生芋と豚の竜骨の煮込みは、五指桃、野生芋、豚の竜骨などを主な材料として作った珍味です。 材料:五指桃約15g、長芋10g、豚の竜骨(または豚の尾骨)500g 効能:熱と湿気を取り除き、肝臓を清め、肺を潤します。 作り方:豚の竜骨を洗って沸騰したお湯で茹で(血抜きのため)、五指桃と野生芋をきれいな水で洗い(できれば歯ブラシで)、すべての材料を鍋に入れて強火で沸騰させ、2.5時間煮て味付けします。 導入 新鮮な長芋と豚骨煮込みの長芋。長芋は湿気を取り除き、解毒し、関節に効きます。長芋は脾臓と肺を強化し、腎臓を促進し、精を生産します。脾虚による下痢や虚熱による喉の渇きによく使われます。最近は暑いので、新鮮な食材を使ってスープを作ると、おいしくてさっぱりとした味になります。長芋と野生のヤムイモを使った豚骨スープは、熱を消し、体液を促し、脾臓を強化し、湿気を取り除く働きがあります。男性、女性、若者、高齢者に適しています。 材料 レシピのカロリー: 1070 (kcal) 材料: 新鮮なヤムイモ 250g 新鮮なヤムイモ 250g 方法/手順 1. 新鮮な山芋、豚骨、生姜スライス、ハトムギ 2. 大麦を浸して洗う 3. 買ったときにはすでに皮がむかれています。家に帰ったら洗って細かく切ります。 4. 皮をむき、棒で厚めに切る 5. 長芋、豚骨、ハトムギ、生姜のスライスをスープ鍋に入れる 6. 約2500mlの水を加え、強火で加熱します。 7. 強火で煮込み、1時間ほど煮込みます。 8. 新鮮な山芋を加えて10分ほど煮込み、火を止めます。適量の塩を加えて味を整えます。 熱を取り除き、体液の生成を促進し、脾臓を強化し、湿気を取り除くことができます。ニキビがよくできる人は、週に1〜2回飲むと、効果は非常に満足のいくものになります。 |
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
食事には栄養バランスが必要です。体重が増えないだけでなく、スリムで健康な体を維持するのにも役立ちます...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
ヨモギは伝統的な漢方薬として使われるほか、ヨモギケーキにも使われます。アルテミシアケーキは、味も新鮮...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
黄桃は栄養価が比較的高い桃で、保存期間が比較的短く、季節性が強い果物です。黄桃を定期的に食べられるよ...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...