私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、チベット風焼きキノコの作り方を私と一緒に学んでください。 1.1 キノコを浸している間に、トマトを洗って薄切りにし、皿に置いて置いておきます。 2.2 乾燥したキノコを水に浸し、水気を切って茎を取り除き、浸した水を少し取っておいて後で使用します。 3. ソースを作る: キノコの水に適量の澱粉(濃すぎないもの)、適量の砂糖、少量の塩を加えてよくかき混ぜます。 4. フライパンに油を熱し、マッシュルームのスライスを加えて両面が火が通るまで揚げます。 5. 用意したソースを注ぎ、キノコにソースがまんべんなく絡むように炒めたら完成です。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日はチベットの焼きキノコを紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単なので、キッチンに行って腕前を披露してください。 |
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