人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。今では人々は寿命を延ばすためにそれを食べます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、ソウギョとレタスのスープの作り方を紹介します。 1.121 スープ鍋に石運生豚骨スープ2袋を注ぎます。 2.2121 材料: 石雲生豚骨スープ、レタス、ウグイ団子。 3. きれいな水800mlを加えます。 4. 洗った干しエビを加えます。 5. 鍋に蓋をして強火で沸騰させ、15分間煮ます。 6. 蓋を開けてソウギョを加えます。 7. 適量のオリーブオイルを注ぎます。 8. ソウギョが浮き上がるまで炒めます。 9. 洗ったレタスを加えます。 10. スープが沸騰したら火を止めます。 ソウギョとレタスのスープは一見複雑に見えますが、心を込めて作れば数回で上手に作ることができます。また、時々自分に特別なケアをしてあげると、気分も良くなり、自然と健康になっていきます。 |
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