生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない方のために、アマランサスゼリーの作り方をお教えします。 1. タロイモ粉をボウルに入れ、適量の水を加えて水澱粉を作ります。 2.1 茹でたアマランサスを小さなボウルに入れ、ボウルの半分ほどの水を加えて冷まします。 3.2 鍋にたっぷりの水を沸かし、洗ったアマランサスを加えて煮ます。 4.12 タロイモ粉を均一に混ぜ、アマランサスを茹でた水にゆっくりと注ぎ、弱火でかき混ぜながら注ぎます。 5.21 里芋の粉を均一に混ぜ合わせたら、弱火で2~3分煮て火を止めます。 6. 準備したゼリーを大きなボウルに注ぎ、冷まします。 7. 冷めたゼリーを適当な大きさのゼリーストリップに切ります。 8. ニンニクの皮をむき、潰してみじん切りにしてニンニクペーストにします。冷めたアマランサスを細かく切ります。 9. アマランサスとみじん切りにしたニンニクを取っておいたアマランサスの汁に加え、塩、醤油、ラー油、ごま油、コショウ油、MSGを加えてソースボウルを作ります。 10. 用意したソースをゼリーに注ぎ、よく混ぜてお召し上がりください。 上記編集部が紹介したアマランサスゼリーの具体的な作り方を読んで、覚えられましたか?興味がある方は、ぜひキッチンに駆け込んで試してみてください。きっと新しい発見が得られるはずです! |
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
クミンビーフはボリュームたっぷりの料理です。準備が少し複雑で、たくさんの材料と調味料が必要です。天然...
カリカリの豚足もよく知られた料理です。油で揚げてからフライパンで焼きます。美しい模様が見られます。豚...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は実際に簡単になりました。しかし、多くの人が...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...