生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒に紫芋ミルクピューレの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. 紫サツマイモは食物繊維が豊富で、赤ちゃんの排便を助けます 2. スーパーで紫いもを購入し、30分ほど蒸して冷まします。 3. 細かく切ってジューサーカップに入れます。小さく切ると絞りやすくなります。ベビーミルク粉をスプーン1杯加えると、赤ちゃんがすぐに味に慣れるようになります。かき混ぜやすくするために、冷たい沸騰したお湯を少し加えます。ジューサーを使ってピューレ状にします。 何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん、料理には手間もかかります。美味しい料理が作れれば、きっと周りの人を感動させられます。では、上記の紹介を踏まえて、紫芋ミルクピューレを作ってみましょう。 |
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