病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、水を使わないハニーケーキの作り方についてお話します。 1.1 卵と砂糖を混ぜ、電動泡立て器で低速から高速まで混ぜる 2.2 電子レンジまたは湯煎で蜂蜜を温め、後で使用するために均一にかき混ぜます。 3. 卵液の色が薄くなり、卵泡立て器が卵液を通過したときに波紋がすぐに消えず、卵液が粘性のあるペースト状になり、均一に滴り落ちるまで泡立てます。 4. 溶いた卵液に小麦粉をふるい入れ、手順1のハチミツオイルを加えて均一に混ぜ、生地を作ります。 5. 生地を絞り袋に入れて小さな紙の型に絞り出し、180度に予熱したオーブンで15~20分ほど焼きます。 水を使わないハニーケーキの作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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