現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のいくつかは、私たちの毎日の食生活と密接に関係しています。したがって、健康を維持するための第一歩は、健康的でおいしい食べ物を食べることです。今日は私と一緒にピーマン、玉ねぎ、黒キクラゲのピクルスの作り方を学びましょう。 1.1 玉ねぎを細切りにし、漬けた野生の唐辛子と漬けた海胡椒を別々に切り、脇に置いておく 2.2 キノコをあらかじめ水に浸し、洗って小さく切っておく 3. 玉ねぎを大きめのボウルに入れ、塩を加えてよく混ぜ、15分ほど漬け込みます。 4. 水を沸騰させ、黒キクラゲを加えて約2分間茹で、取り出して水を切り、玉ねぎと一緒に大きなボウルに入れます。 5. みじん切りにした漬け唐辛子、少量の塩、MSG、ごま油を加えて味付けします。 ピーマン、玉ねぎ、黒キクラゲの漬け物の作り方を詳しく紹介しましたが、基本的には理解していただけたと思います。必要な手順がわかったので、あとはそれを実践するだけです。練習を重ねれば完璧になります。こうして本当に美味しい料理が生まれると信じています。 |
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
ミニトマトは、日常生活で人々に深く愛されている果物の一種です。美味しいだけでなく、栄養価も非常に高い...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
タマネギは比較的マイルドな食品です。天然の抗がん物質が含まれています。タマネギとニンニクの作用は似て...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
ゼリーは夏によく食べられる食べ物です。とてもさっぱりとした味です。夏にゼリーを食べると暑さを避けるこ...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...