人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、今回はフルーツココナッツミルクサゴのレシピをご紹介します。 1.1小鍋に入れて透明になるまで煮たら火を止めて蓋をしてしばらく煮る。 2.2 タピオカ100gを用意する 3. お気に入りのカップに好きなフルーツを入れて 4. タピオカを冷水で洗い、カップに入れる 5. カップにフルーツを入れ、冷たいココナッツミルクを注ぎます。甘いものがお好きなら、練乳を加えてもよいでしょう。 6. シンプルで美しく、そして美味しいと思いませんか? フルーツココナッツミルクサゴの作り方を紹介しましたが、理解度や習熟度は人それぞれです。以下は自分の理解度に合わせて作ってみてください。 |
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