焼き魚の切り身の作り方
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健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は焼き魚の切り身の作り方をご紹介します。 1.1 魚の切り身の両面にピーナッツオイルを均等に塗ります。 2.2 魚の切り身に串を刺します。 3. グリルにピーナッツオイルを塗ります。 4. 魚の切り身をグリルに乗せて焼きます。 5. もう一度ピーナッツオイルを塗り、火が通るまで30～60秒間焼きます。 美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、焼き魚の切り身のレシピを理解した後は、ぜひ自分で作ってみてください。 |
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