さっぱり冬瓜の骨スープの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次に、清布良冬瓜砂骨スープをご紹介します。

1. 各種の薬材を必要量取り出し、3回洗い、適量のきれいな水を入れた土鍋に入れます。

2.1 スペアリブを洗って大きめに切ります。生姜を3枚に切ります。

3.2 冬瓜を洗った後、大きめに切ります。

4. 冬瓜、砂骨などを土鍋​​に入れ、強火で20分ほど煮立て、その後中弱火にして1分半ほど煮立て、塩を少し加えて味を整えたら出来上がりです。

5. 軽くてほんのり甘いスープは、彼の口に合うはずです！

6. ワールドカップを応援している皆さんもきっと気に入ってくれると思います！

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、さっぱりとした冷たい冬瓜と骨のスープをご紹介します。これは健康に良い珍味です。時間があれば、自分で作ってみてもいいでしょう。