外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは私に従って、スパイシーなポテトボックスのフライの作り方を学びましょう。 1. 主な材料:ジャガイモ1個。 2.すべての調味料の写真。均等にふりかけやすいように、砂糖と塩を混ぜ、クミンパウダーとコショウを混ぜ合わせました。 (1.2は同じ玉ねぎ、写真が重複しています) 3. ジャガイモを洗って皮をむきます。 4. ジャガイモを均等な厚さに切ります。 5. 型を使って、切ったジャガイモのスライスを押して花の形にします。 6. 沸騰したお湯の入った鍋に入れて2分ほど茹でます。 7. 水から取り出し、きれいな水で洗い流し、水を切ります。 8. ジャガイモをスライスし、ピザソースを塗ります。 9. 別のジャガイモのスライスで覆い、軽く押さえます。 10. ピザソースを塗ったポテトボックスの端を乾いた澱粉に浸し、澱粉で均一にコーティングします。 (こうすることで、揚げた後に2枚のジャガイモがしっかりとくっつきます) 11. ポテトボックスを一つずつ作ります。 12. フライパンに油を入れて熱します。油が70%ほど温まったら、ジャガイモを1つずつ加えます。 13. 底がきつね色になったら裏返して揚げ続けます。 14. ジャガイモをまとめて、揚げた面にチリパウダー、塩、砂糖を均等に振りかけます。 15. コショウとクミンパウダーをふりかける。反対側もきつね色になるまで揚げたら、調味料を全て均等にふりかけます。 16. 両面が焼けたら、みじん切りにしたネギを散らし、さらに炒めます。 健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日ご紹介するドライフライドスパイシーポテトボックスの作り方はもう覚えましたか? |
よく食べることによってのみ、健康な体を持ち、人生の美しさを本当に楽しむことができます。残念ながら、多...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...
料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
四川ピーマンと卵の煮込みの調理方法は比較的簡単です。その主な特徴は、新鮮でスパイシーな味で、四川料理...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな状況を...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...