外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは私に従って、スパイシーなポテトボックスのフライの作り方を学びましょう。 1. 主な材料:ジャガイモ1個。 2.すべての調味料の写真。均等にふりかけやすいように、砂糖と塩を混ぜ、クミンパウダーとコショウを混ぜ合わせました。 (1.2は同じ玉ねぎ、写真が重複しています) 3. ジャガイモを洗って皮をむきます。 4. ジャガイモを均等な厚さに切ります。 5. 型を使って、切ったジャガイモのスライスを押して花の形にします。 6. 沸騰したお湯の入った鍋に入れて2分ほど茹でます。 7. 水から取り出し、きれいな水で洗い流し、水を切ります。 8. ジャガイモをスライスし、ピザソースを塗ります。 9. 別のジャガイモのスライスで覆い、軽く押さえます。 10. ピザソースを塗ったポテトボックスの端を乾いた澱粉に浸し、澱粉で均一にコーティングします。 (こうすることで、揚げた後に2枚のジャガイモがしっかりとくっつきます) 11. ポテトボックスを一つずつ作ります。 12. フライパンに油を入れて熱します。油が70%ほど温まったら、ジャガイモを1つずつ加えます。 13. 底がきつね色になったら裏返して揚げ続けます。 14. ジャガイモをまとめて、揚げた面にチリパウダー、塩、砂糖を均等に振りかけます。 15. コショウとクミンパウダーをふりかける。反対側もきつね色になるまで揚げたら、調味料を全て均等にふりかけます。 16. 両面が焼けたら、みじん切りにしたネギを散らし、さらに炒めます。 健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日ご紹介するドライフライドスパイシーポテトボックスの作り方はもう覚えましたか? |
女性が料理ができるかどうかは、彼女が徳のある女性かどうかを測る重要な基準です。女性が家族の暮らしを良...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここでは添加物ゼロ...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次にローマのコーヒークッキーの作り...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
オーブンはさまざまなおいしい料理を作るのに使えます。最も典型的な例は、オーブンでサツマイモを焼くこと...