蜂蜜発酵豆腐焼き手羽の作り方

仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べません。今日は何を作ろうか？ ！心配しないでください。今日は、蜂蜜と発酵豆腐を使ったおいしいグリルドウィングをご紹介します。今すぐ作り方を学びに来てください！

1. 保存袋に豆腐ソース以外の材料を入れ、手羽先を入れて袋をしっかり結び、袋の底に皿を敷いて冷蔵庫で一晩冷やします。

2. マリネした手羽先の両面に豆腐ソースを塗ります。

3. グリルの上に置き、その下にアルミホイルを敷いたベーキングトレイを置き、210度で30分焼き、真ん中でひっくり返して、発酵豆腐ソースをもう一度塗ります。

健康的な食生活は人間にとってとても重要です。蜂蜜発酵豆腐を使った手羽先の焼き方をマスターした今、あなた自身のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか？躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。