学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?実は、このまま続ける必要はありません。料理の腕が良ければ、食事が楽しくなり、より幸せな生活が送れると思います。さて、にんじんとひしげのお水の作り方をご紹介します。 1. 必要な材料: クチナシ 6 個とニンジン 1 本。 2.12 にんじんを細かく切ります。 3.21 クチナシを細かく切ります。 4. 鍋にニンジンとクチナシを入れ、水を入れます。 5. 沸騰したら中火にしてさらに10分ほど煮ます。 6. 注ぎ出して飲みます。 7. 食べ物が気に入らなければ、水をそのまま飲んでも大丈夫です。沸騰させた水よりも美味しいですよ~そして栄養価が高いのがポイントです。 今日、編集長の紹介文を読んで、主婦はもうレシピ通りに料理をする必要はないと思いました。私が述べた手順に従えば、家族で楽しめるおいしいにんじんとひしげのスープがきっと作れますよ! |
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