食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、さつまいももち米の作り方をご紹介します。 1.121 もち米粉に水を加えてこねて生地を作ります。 2.212 もち米粉を用意します。 3. 生地をボウルに入れて15分間休ませます。 4. 親指の先くらいの大きさの生地を取ります。 5. もち米の生地を軽くこねて団子を作ります。 6. 器にもち米粉を敷き、練ったもち米団子を転がします。 7. もち米団子を作ります。 8. サツマイモを洗って小さく切ります。 9. 鍋に水を入れて沸騰させます。沸騰したらもち米を入れて強火で煮ます。 10. 餃子が最初に浮き上がったら、角切りにしたサツマイモを加え、フライパンにくっつかないようにかき混ぜながら、強火で調理を続けます。 11. 氷砂糖を加えて中火にします。 12. もち米とサツマイモが浮き上がるまで中火で10分ほど煮る。 今日はサツマイモもち米団子のレシピを皆さんにご紹介できてとても嬉しいです。もしお口に合うなら、ぜひ試してみてください。きっとその味を気に入っていただけると思います。 |
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