子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか?特に食事に関しては、自分で解決できますか?毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、編集者の指示に従って、オイスターソースとキノコを使ったベビーキャベツの調理法を学んでみましょう。 1. ベビーキャベツを洗って縦に6つに切り、マッシュルームも洗ってスライスします。 2. 鍋に水を入れて沸騰させ、塩と油を加え、ベビーキャベツを入れて湯がいてから鍋から取り出します。 3. 大きめのお皿に盛り付けます。 4. ボウルに水、澱粉、塩、砂糖、チキンエッセンスを入れます。オイスターソースを混ぜます。 5. フライパンに油を入れて熱し、みじん切りにした生姜とニンニクを加えます。 6. キノコのスライスを加え、キノコがしんなりするまで炒めます。 7. 混ぜ合わせたオイスターソースと片栗粉をキノコに加え、ソースがとろみがつくまで炒めます。 8. ベビーキャベツの上に注ぎます。 上で紹介したオイスターソースときのこのベビーキャベツは栄養もたっぷりで作り方もそれほど難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意してくださいね! |
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