ドクダミを使った揚げ豆腐の作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って、新鮮な発酵黒豆を使ったおいしい黒豆炒めを作ってみてはいかがでしょうか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進して、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう！

1. ドクダミを細かく切って洗います。

2. 乾燥した赤唐辛子を洗って切り分けます。

3. フライパンに適量の油を熱し、乾燥赤唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、生豆腐を加えて水分を飛ばし、クレソンを加えて柔らかくなるまで炒め、塩を加えてフライパンから取り出して召し上がれ。

仕事から帰ってきたら、夫と一緒にキッチンに集まり、新鮮な発酵醤油を使ったおいしい黒豆の炒め物を作りましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。