帝王切開後1週間で何を食べられますか？

帝王切開は難産や出産の痛みの問題を効果的に解決できますが、傷が残り、妊婦の次の妊娠に一定の影響を与え、傷が感染症を引き起こしやすくなります。そのため、帝王切開を受けた母親は産後の食事の問題を明確に理解することが推奨されます。これは体の回復に非常に良いことであり、特にフナのスープを多く食べると傷の回復が促進されます。

帝王切開後1週間以内に食べるもの

1日目：大根おろし1杯、お湯1杯、お粥。帝王切開後、腸が排出されてから母親は6時間後にのみ食事を摂ることができます。

翌日：朝食：キビ粥を自分で作るか、沸騰したお湯で卵を茹でると栄養価が高く、味も美味しいです。昼食：きび粥またはソフト麺。麺スープはフナのスープなどになります。夕食：白粥（レタスの葉を数枚入れる）、大根のスープ、米酒と卵（悪露を排出するために黒砂糖を少し加え、米酒と卵は母乳の分泌を増やす）、漢方薬の黄耆（乳管をきれいにする）。

3 日目: 朝食: 白米粥 (キビを少し混ぜたもの)、発酵させたもち米を詰めた肉まん (肉の餡は食べないでください。母乳の分泌を促す効果があります)。昼食：白粥（キビを少し混ぜたもの）。夕食：白粥（ナツメを少し混ぜたもの）、鶏の葉野菜炒め、そして幸運を祈る。

4日目: 朝食: 黒米粥(クコの実入り)、あんこパン。昼食：フナのスープ（母乳の出をよくするため）、卵を追加。夕食：黒魚のスープ（傷の回復に）、白菜とキノコの炒め物、小豆と白キクラゲのスープ

5日目: 朝食: 白米のお粥とあんパン。昼食：野菜と麺が入ったフナのスープ。夕食：黒魚のスープ、黒キクラゲと白菜の炒め物、ナツメが少し入った白米粥。

6日目: 朝食: 白米粥、あんパン、蒸しパン半分。昼食：白粥、フナのスープ。夕食：フナのスープ2杯、野菜炒め、白菜炒め、白粥。

7 日目: 朝食: あんパン、発酵させた米酒でゆでた卵 2 個、スムージー。昼食：黒魚のスープ、蒸し卵入りフナのスープ。夕食：フナのスープ3杯、キャベツ炒め、白粥。

帝王切開後1週間の食事の原則

主な目的は悪露を除去し、傷の治癒を促進することです。帝王切開後、約24時間で胃腸の機能が回復します。胃腸の機能が回復したら、卵スープやライススープなどの流動食を1日与えてください。牛乳、豆乳、大量のショ糖など、膨満感を与える食品は避けてください。腸内のガスがなくなったら、お粥、麺類、ワンタンなどの半流動食に1～2日間切り替え、その後通常の食事に切り替えます。

最初は、栄養補給のためにチキンスープ、肉スープ、魚スープなどのスープを食べてもいいですが、ワインを加えないでください（スープの脂分は必ず取り除いてください）。豚レバーは悪露の排出と血液の補給に役立ち、帝王切開を受けた女性にとって最適な固形食品です。デザートも悪露の除去に役立ちます。

子宮収縮が弱い母親は、筋肉の収縮をスムーズにし、便秘を改善するためにアボカドオイルを摂取することができます。魚とビタミンCは傷の治癒を助けます。大量出血のため、母親は血液を補給するために鉄分を含んだ食品を多く摂取する必要があります。薬用サプリメントには、黄耆、クコの実、ナツメなどの漢方薬が含まれます。

してはいけない4つのこと：1. 腹部膨満を避けるために、手術後1週間は卵と牛乳を食べないでください。 2. 脂っこい食べ物は避けましょう。 3. 傷跡が黒くなるのを防ぐために、色素の濃い食べ物の摂取を避けてください。 4. コーヒー、紅茶、唐辛子、アルコールなどの刺激性のある食べ物を避けてください。