黒豆ソースの豚肉炒めの作り方
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病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、黒豆と水竹の豚肉炒めの作り方をお話しします。 1.豚バラ肉を洗って鍋で煮る 2. ネギと肉をみじん切りにして置いておく 3. 油を熱し、黒豆の餡を加えて2分ほど炒める。 4. ネギと豚バラ肉を加え、肉の脂がなくなるまで炒め、刻んだワイルドライスの茎を加えて5分ほど炒め、塩と刻んだネギを加えます。 一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介する豚肉と黒豆のおいしい炒め物は、気分を良くしてくれます。編集長もぜひお試しください。 |
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