ウグイのバジャマ揚げの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の仕方を学び始めましょう。それほど難しくはありません。まずは八家媽を添えたソウギョの揚げ物をご紹介します。

1. 八角豆を洗って切り、ニンニクをみじん切りにします。ソウギョを切り刻みます。

2.1 適量の水を加え、強火で炒めます。野菜が柔らかくなったら調味料を加えて炒めます。

3.2 フライパンに油を熱し、ニンニクと黒豆ウグイを香りが出るまで炒め、野菜を加えます。

4. 最後に、箸を使って食べ物を拾い、お皿に置きます。

男性は多くのプレッシャーにさらされています。ですから、疲れた一日を終えて家に帰ってきたとき、あなたが彼の好物である八甲媽を添えたソウギョの揚げ物を作ってくれたのを見たら、彼はきっととても感動し、前向きなエネルギーが湧いてくるでしょう。