毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事をする場所はたくさんありますが、おいしい食べ物を食べられる場所はほとんどありません。やみくもに検索するよりも、自分で検索したほうがよいでしょう。次に、ヘチマと豆腐の炒め物の作り方を紹介します。 1.1 ヘチマの皮をむいてきれいにし、さいの目切りにする 2.2 材料: 豆腐、浸したヘチマ、油、塩、チキンエッセンス、赤唐辛子、フレッシュフレーバー 3.1 鍋の水が沸騰したら塩を加え、ヘチマを入れて茹でます。ヘチマが浮いてきたら取り出して水を切ってください。 4.2 赤ピーマンを洗って切る 5.フライパンに油を熱し、唐辛子を加えて香りが出るまで炒める。 6.豆腐の泡を注ぎ入れる 7. 塩を加えてしばらく炒めます。 8. ヘチマを加える 9. 強火で2分ほど炒めます。最後にチキンエッセンスを加えてお召し上がりください。 今日は揚げヘチマと豆腐のレシピを皆さんにご紹介できてとても嬉しいです。もしお口に合うなら、ぜひ試してみてください。きっとその味を気に入っていただけると思います。 |
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