家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、食べなければなりません。それは生きていくための基本条件だからです。食べる方法はたくさんありますが、私たちは健康的に食べなければなりません。自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、私たちは健康でいられるのです。そこで、まずは豚肉とネギの炒め物のレシピについてお話したいと思います。 1.1元 玉ねぎとにんじんは薄切りにし、肉も薄切りにします。 2.2 材料: 玉ねぎ、肉、にんじん、塩、醤油 3. 油が沸騰したら肉を加えて炒めます。 4. 肉の色が変わったら、にんじんを加えて炒めます。 5. ネギを加えて数回炒め、少量の醤油を加えて火が通るまで炒めます。 6. 朝食を出してお召し上がりください。 豚肉とネギの炒め物の作り方を紹介しましたが、人それぞれ理解度や使いこなし方が違います。以下、自分の理解度に合わせて試してみてください。 |
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