インゲン豆の団子の作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、インゲン豆の餃子の作り方についてお話します。

1. インゲン豆を洗い、鍋で茹でます。

2.12 インゲン豆が冷めたら、古い筋を取り除き、細かく切り刻みます。

3.21 豚バラ肉をミンチ状に切り、水を数回に分けて加えて味付けします。みじん切りにした生姜、塩、薄口醤油、濃口醤油、胡椒粉、チキンエッセンス、胡椒粉、炒めた油を加え、一方向にかき混ぜてから、インゲン豆を加えてさらにかき混ぜます。

4. 小麦粉と水を混ぜて生地を作り、しばらく休ませます。

5. 生地をよくこねて、小さな部分に分けて平らに伸ばし、皮に丸めます。

6.たっぷりと詰め物をします。鍋の水が沸騰したら、餃子を茹でます。

7. 薄くスライスして大きな具材を詰めます。

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日編集者が紹介したインゲン豆の餃子の作り方を学んだはずです。自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。