20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、小ニベ豆腐スープの作り方を学んでください。 1.1 豆腐 2.2 材料: 小さな黄色いニベ(下処理済み) 3.12 生姜とネギのみじん切り 4.21 豆腐を包丁で切り、置いておきます。 5.1 次に、生姜のスライスと少量の料理酒を加えます。 6.2 フライパンに油を熱し、きれいに洗った小さな黄色いニベを加えて両面を揚げます。 7. 次に豆腐を加えます。 8. 水を加えて沸騰させ、2分ほど煮ます。 9. 次に薄口醤油を少し加えます。 10. 塩をひとつまみ加えます。 11. チキンエッセンスを少し加えます。 12. 味付けをしてよく混ぜ、お召し上がりください。 13. 器に盛り、ボウルに移します。 上記の紹介に従って、自宅で料理をする方法を学びましょう。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介する小さな黄色いニベの豆腐スープの作り方を学びましたか? |
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