干しエビとブロッコリーの調理方法

干しエビとブロッコリーの調理方法

食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切り離せません。中華料理は色、香り、味を重視します。おいしい料理を食べたいなら、もちろん料理の腕は欠かせません。今日は料理好きの友達に、干しエビ入りブロッコリーの作り方を紹介します!

1. 干しエビを水に20分間浸します。

2.12 ブロッコリーを手で小さな花蕾に分け、水で洗います。

3.21 鍋に水を入れて沸騰させ、塩と食用油を数滴加え、ブロッコリーを加えて茹でます。

4. 生姜とニンニクをスライスし、中華鍋を熱して生姜とニンニクのスライスを加え、香りが出るまで炒めます。

5. 干しエビを加えて1分ほど炒めます。

6. ブロッコリーを加えて1分ほど炒めます。

7. 料理酒と薄口醤油を加え、塩を少々加えて、全体によく炒めて出来上がりです。

編集者は、上記の干しエビとブロッコリーの紹介を読んだ後、あなたは必ず何かを得るだろうと信じています。全員が上記の手順に従ってキッチンに行き、調理を行ってください。

<<:  レタス蓮の葉卵の作り方

>>:  豆腐鶏足の作り方

推薦する

中空ゴマケーキの作り方

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...

鳥弁当の作り方

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...

ラズベリーブルーベリーアーモンドマフィンの作り方

もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、ラズベリー、ブルーベリー、...

黒豆のカスパンケーキの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

ゆっくりローストしたラムの脚、ライスと野菜サラダ添え

9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...

ティーツリーの作り方

ティーツリーマッシュルームは、比較的よく知られている菌類の一種です。ティーツリーマッシュルームの調理...

マッシュルームソースの作り方

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...

塩豚と豆腐のスープの作り方

時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...

ペッパー詰め肉の作り方

健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...

ミートパイの作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...

スパイシーなクリスピー豆腐の作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...

フライドチキンの足の作り方

仕事が忙しくて料理がしにくいことが、多くの人がレストランで食事をする主な理由です。実際、料理には少し...

妊婦のタンパク質不足を補う方法

妊娠中、妊婦は体質の必要に応じて十分なタンパク質やその他の栄養素を補給する必要があります。妊婦の体は...

ドライハリッサ肉を美味しくする方法

干しハリー肉の味はとても良く、作り方もいろいろあります。お好みに合わせて選べます。食品の生産工程をよ...

オリーブオイル卵粥

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...