ニンニクとキュウリのみじん切りを使った豚耳の作り方
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健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はニンニクとキュウリのみじん切りを添えた豚耳のレシピをご紹介します。 1. 材料を準備します。 2. きゅうりを洗ってつぶし、細かく切ります。 3.煮込んだ豚の耳を細切りにする。 4. ニンニクを細かく刻みます。 5. きゅうりの細切り、豚の耳のみじん切り、ニンニクのみじん切りを深めのボウルに入れ、塩を加えます。 6. ごま油、薄口醤油、米酢を適量加えます。 7.すべての調味料とキュウリを混ぜます。 よく食べてこそ健康な体が得られます。栄養と健康のために、外食は控えましょう。家で料理する方が栄養価が高く、健康的です。さっそく、今日のニンニクときゅうりと豚の耳のミックスを作ってみましょう。 |
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