生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒にピーマンと豚肉のソースの乾麺の作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1.12 卵麺の作り方:材料を全て混ぜて、ボール状にこねます。麺はコシが強いほど良いので、生地は比較的硬いので、ボール状にこねるようにしてください。 2.21 2つに分け、スライスに丸めてから、機械の麺押しポートに入れます。1速で3回通します。折りたたんだ後、3速で3回通します。この間、麺が比較的湿っている場合は、くっつかないように、乾いた粉を均等に塗ります。私は太めの麺が好きなので、3速で通します。細い麺が好きな場合は、4速または5速を使用できます。 3. 麺を好みの厚さに伸ばしたら、切り口に入れて切ります。切り終わったら、くっつかないように粉をまんべんなく振りかけます。卵麺の完成です!一度にたくさん作っても大丈夫です。食べきれなかったらビニール袋に入れて密封し、冷凍庫に入れておけば、食べたいときに取り出してそのまま調理できます。 4. ピーマン肉ソースの作り方:まず、甜麺醤、ごまペースト、料理酒を混ぜて置いておきます。ピーマンを洗って、切り分けます。 5. 油が熱くなったら、みじん切りにしたネギと生姜を炒め、ひき肉を加えて色が変わるまで炒めます。次に、肉をフライパンの端に寄せ、先に用意したソースと濃い口醤油を注ぎ、よく混ぜます。 6. 乾燥唐辛子と花椒を加え、肉に火が通るまで炒めます。ソースの水分がなくなったら、ピーマンのスライスと砂糖を加え、ピーマンに火が通るまで炒めてからお召し上がりください。 7. 麺が茹で上がったら、冷水で洗い、水気を切り、ピーマンとミートソースを混ぜ、薄口醤油を少量かけてよく混ぜてお召し上がりください。 今日ご紹介したピーマンとミートソースの乾麺の作り方はもう覚えましたか?手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。 |
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
外食が多く、油分が多いことや不健康な食習慣を心配していませんか?自分で料理したほうが安心です。炒める...
諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食生活が不健康であれば、人体は問題を起こしや...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
健康な体を維持できるかどうかは、人生を楽しめるかどうかに関係しており、健康な体を維持するには十分な食...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
偶然料理のチュートリアルを見ましたが、どこから始めたらいいのかわかりませんでした。実際には、行動を起...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
北部では、自家製のシュガーパンケーキを作ることができる人がたくさんいます。ゴマ、砂糖、小麦粉、ヘーゼ...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...