ゴールデンペッパーソルトクミンチキンドラムスティックのレシピ

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、ゴールデンペッパーと塩クミンチキンレッグの作り方を学んでください。

1.1 鶏もも肉を事前に準備します。鶏もも肉をスライスして料理酒を加え、ネギとニンニクをスライスして鶏もも肉に広げ、魚臭さを取り除き、塩とクミンを均等に振りかけ、コショウを振りかけて5〜10分間マリネします。

2.2 まず、じゃがいもを準備します。じゃがいもを皿に置き、皿の底に油を薄く塗り、じゃがいもに油、塩、コショウを振りかけ、オーブンに入れる準備をします。

3. オーブンを220度に10分間予熱します。その間にレタスを洗い、細切りにして置いておきます。

4. オーブンが温まったら、鶏もも肉とポテトストリップをオーブンに入れます。オーブンに入れる前に鶏もも肉に油を塗ります。180 度で 30 分間焼きます。鶏もも肉を裏返すか、15 分ごとに裏返して、均等に加熱されるようにします。鶏もも肉を焼くときに、胡椒を粉状に挽いて置いておきます。

5. 鶏もも肉とじゃがいもを焼き終わったら取り出し、鶏もも肉の両面にコショウパウダーを均等にふりかけます。電子レンジに入れて、両面をさらに2分ずつ加熱します。

6. 鶏もも肉と細切りポテトはあらかじめ塩をふり味付けしてあるので、加熱後そのままお皿に盛り付けます。最後にレタスを添えて飾り付けます。

おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。そして、黄金胡椒塩クミンチキンレッグの作り方をマスターし、丁寧に完成させれば、「Win-Win」の夢も実現できます。