病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、白菜と豚肉のワンタンの作り方を一緒に学んでいきましょう。 1. 白菜と豚肉のワンタンの材料:小麦粉。 2.12 白菜と豚肉のワンタンの材料:白菜と豚肉の餡。 3.21 小麦粉に水を加えて滑らかな生地になるまでこねます。 4. 白菜は数本残して細かく刻みます。ネギとショウガも細かく刻みます。 5. 肉詰めに塩、料理酒、薄口醤油を加え、玉ねぎと生姜を加えて混ぜます。 6.121 生地が膨らんだらこねます。 7.212 次に、ひき肉に白菜を加えてよく混ぜます。次に、オイスターソース、チキンエッセンス、コショウパウダーを加えます。少量の植物油を加えてよく混ぜます。 8. 生地を薄く伸ばします。 9. 次に台形の正方形に切ります。 10. 切った皮に具材を入れ、半分に折り、しっかりとつまみ、曲げてもう一度つまみ、ワンタンを作ります。 11. 皮をすべてワンタンで包みます。 12. 鍋に水を入れてワンタンを茹でます。 13. 鍋に水を入れてワンタンを茹でます。 14. ワンタンが茹で上がるのを待っている間に、調味料(コリアンダー、チャイブ、薄口醤油、酢、ごま油、干しエビ、海藻)を準備します。 15. 麺が透明になり、腹が膨らむまで茹でます。 16. 次に白菜を加え、色が変わったら調理を止めます。 17. 次に、ワンタンを茹でるのに使用した白湯スープをボウルの半分ほど加えます。 18. 次にワンタンをボウルに入れます。 まず、白菜と豚肉のワンタンの作り方の説明を読むと、あなたがとても忍耐強いことがわかります。そして、この忍耐は必然的にこの料理の異なる成果につながるでしょう。だから、若いうちに早く試してみる必要があります。 |
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