自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずは九節エビとセロリのワンタンの作り方をご紹介します。 1. 原材料を洗って置いておく 2.セロリを洗って置いておく 3. 包丁で肉を細かく切る 4. エビの殻を剥き、包丁の背でミンチ状に切ります。 5. セロリを刻み、エビと肉と混ぜる 6. 塩と醤油を加えてよく混ぜる 7. 鈍い革のバッグを準備する 8. 鍋に水を入れて沸騰させ、ワンタンを加えて火が通るまで煮ます。 よく食べてこそ健康な体になります。栄養と健康のために、外食は控えましょう。家で料理する方が栄養価が高く、健康的です。さっそく今日のエビとセロリのワンタンを作ってみましょう。 |
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