苦菊の炒め方

苦菊の炒め方

病気が静かにやってくるのは、いつも外で無分別に食べているせいである可能性が高いです。これを教訓にしましょう。次は、苦いレタスの炒め物の紹介です。今後は自分でも作ることができます。

1. 苦い菊を摘んで洗います。

2. ニンニクをスライスします。

3. ゴーヤの根を取り除き、切り分けます。

4. フライパンに油を入れ、ニンニクのスライスを加えて香りが出るまで炒めます。

5. 苦味のあるレタスを加えて、全体によく炒めます。

6. 塩とチキンエッセンスを加え、菊がしんなりするまでさっと炒めます。

苦いレタスを炒める方法を理解するのは難しくありませんが、それを上手に行うことは簡単ではありません。これには私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。

<<:  ピーマンと玉ねぎのハムフライの作り方

>>:  3カップダックの作り方

推薦する

紫芋の二色もち米団子の作り方

誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...

カレー鯛の作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...

フレンチカントリーブレッドのレシピ

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...

手軽にできる血を補うチキンスープの作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...

醤油で煮込んだレンズ豆の作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

コーラナスの作り方

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...

黒面羊肉団子の作り方

健康になりたいなら、良い生活習慣を身につけるだけでなく、食生活にも気を配る必要があります。健康的な食...

シロキクラゲと緑豆のスープの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

キムチ寿司の作り方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...

龍里魚とセロリの餃子の作り方

忙しい生活の中で、家に帰って美味しい食事が食べられるのは、とても幸せなことですよね。夕食の準備にあま...

豚肉とネギのみじん切りのケーキの作り方

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...

赤ちゃんの胃に良いお粥はどんなおかゆでしょうか?

ご存知のとおり、赤ちゃんは大人に比べて免疫力が弱く、胃腸の消化器系もまだ完全ではないため、消化不良を...

塩漬け肉の盛り合わせの作り方

現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は実際に簡単になりました。しかし、多くの人が...

香港風ボルシチの作り方

料理は複雑に思えるかもしれませんが、一度学んでしまえば、すべてがとても簡単になります。さらに、多くの...

キノコをアワビに変える方法

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、椎茸がアワビ...