病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ティーツリーマッシュルーム入りラム肉炒めの作り方についてお話します。 1.1 ラム肉のスライスを解凍する 2.2 乾燥したティーツリーキノコを少なくとも半日浸し、泥や砂をきれいにするために水を数回交換し、4cmのセグメントに切り、脇に置いておきます。 3.1 ティーツリーマッシュルームを沸騰したお湯で茹で、取り出して水を切る 4.2 ネギをみじん切りにし、乾燥唐辛子を細かく切る 5. 鍋に油を入れ、油が熱くなるまで待ち、玉ねぎと乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒める。 6. 辛い豆ペーストを加え、赤い油が出てくるまで炒める 7. ティーツリーマッシュルームを加えて炒める 8. マトンのスライスを加え、塩とチリパウダーで味付けし、マトンに火が通って均等に切れるまで炒め、出来上がりです。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものなので、健康的な食事はさらに重要です。今日は、ティーツリーマッシュルームを使ったラム肉のフライをご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順もシンプルです。自宅のキッチンに行って、腕前を披露しましょう。 |
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
現代社会では、多くの女性がまだ料理ができず、キッチンに入るといつも散らかっています。しかし、保存野菜...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
もうすぐ12月になるので、冬には冬瓜スープをもっと飲んだほうがいいと多くの友人が言っていました。冬瓜...
血糖値が高い人は糖尿病にも注意しなければなりませんが、糖尿病も食事摂取と関係があります。高血糖の患者...
豆腐芋の作り方をご紹介します。これを読んだらぜひ作ってみてください。自分でやってみることでのみ、料理...
卵と小麦粉で揚げたピーナッツは、一般的なスナックで、ワインとよく合う料理でもあります。味は格別です。...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
私の友人の多くは、ドリーフィッシュの珍味を食べたことがあると思います。市場で最も売れている魚はドリー...
よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を持ちたいなら、食生活に...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか分からない、チキンスープの作り...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...