病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなもの。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者は自家製の煮込み肉を紹介します。 1.1 炊飯器の中にナプキンを3枚入れ、スプレーボトルでスプレーします。 2.2 材料を準備します。 (豚肉はあらかじめ湯通ししてあるので、面倒な場合は省略しても大丈夫です) 3.1 調理ボタンを押すと、約6分後に保温ボタンに切り替わります。 (私の炊飯器はご飯とスープを炊くことができます) 4.2 卵を洗って乾かし、入れます。 5.1 すぐに取り出してしばらく冷水に浸し、殻を取り除きます。 6.2 ティッシュペーパーは乾いていて、卵は調理されています。 (水で煮ると時間がかかります。) 7.1 濃い口醤油を大さじ1杯。 8.2 鍋に玉ねぎ、生姜、ニンニク、スターアニス、シナモン、月桂樹の葉、唐辛子を入れ、薄口醤油をスプーン1杯加えます。 9.1 白砂糖 1スプーン。 10.2 塩少々。 11.1 発酵黒豆 1 スプーン。 12.2 味噌大さじ1杯。 13. バーベキューソース 1 スプーン。 (省略するものはありません) 14.白コショウをふりかける。 15. 中指の高さまで水を入れ、豚肉を入れます。 (豚肉は少し脂身がある方が美味しいです。煮込みたい量に合わせて水を加えてください。煮込む材料が隠れるようにしてください。) 16. 鍋の水が沸騰したら、卵を入れて弱火で30分ほど煮ます。 (一晩ソースに浸しておくとより風味が増します) 17. 出来上がり。簡単で美味しいです。煮込んだ肉はとても風味豊かです。 18. 彼はさらにいくつかのポーズをとった。 19. 香り豊かな煮込み肉の大きな塊。 20. 煮込んだ後、トウモロコシを2本入れます。トウモロコシは火が通ったら食べられます。マリネ液に長く浸さないでください。 21. 気に入ったら、今すぐお試しください! おそらく、これまで自家製の煮込み肉を食べたことがなく、作り方も知らないかもしれません。しかし、上記の紹介文を読んで感動されたと思います。自分の心を信じて、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後に得られる達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
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