
材料を準備する
- オイルトライアングル135g
- インゲン豆190グラム
- 醤油(適量)
- 必要に応じて塩
- ゼロカロリーの砂糖(適量)
レシピの準備プロセス
1材料: 揚げパン、インゲン豆(洗って、切り分けておく)。
2中華鍋に油を熱し、インゲンを加えて炒めます。
3次に、オイルトライアングルと適量の水を加えます。
4適量の醤油を加えます。
5適量の塩を加えます。
6適量のゼロカロリー砂糖を加えます。
7味を調えて沸騰させます。
8その後、スープがほとんどなくなり、インゲンが完全に調理されるまで弱火で煮ます。