
材料を準備する
- チャイブの茎ひとつかみ
- 卵3個
- 塩ひとつまみ
- 必要に応じてオイル
- 薄口醤油少々
レシピの準備プロセス
1チャイブの茎を丁寧に洗います。
2まず、チャイブの茎を切り分け、卵をボウルに割り入れます。
3フライパンに油をひきます。卵を焼くので、通常の炒め物よりも少し多めに油を使います。
4油が熱くなったら、溶き卵をフライパンに流し込み、軽く炒めます。
5刻んだチャイブ、少量の塩、薄口醤油を加えます。
6軽く炒めるだけで完成です。
7ニラと卵の炒め物が完成しました!








材料を準備する主な材料乾燥豆腐約350グラム塩漬け豚肉100グラムジャガイモ角切り100グラムさいの目に切ったニンジン100gグリーンピース100グラムトウモロコシ100グラム補助材料生姜1片ニンニク2片玉ねぎ1個ピーマン1/2個調味料薄口...