
材料を準備する
- 乾燥黒鯛265グラム
- 豚肉350グラム
- 生姜スライス(適量)
- 料理酒(適量)
- 醤油(適量)
- ゼロカロリーの砂糖(適量)
レシピの準備プロセス
1材料: 干し黒鯛、豚肉(洗って切って湯がいてあるもの)、生姜のスライス。
2乾燥した黒鯛をきれいな水に5時間浸します。
3その後、浸けた干しメバルを洗い、取り出します。
4まな板の上に置いて切り分けます。
5中華鍋に油を熱し、豚肉を加えて軽く焼き色がつくまで炒めます。
6次に、適量の料理酒を加えます。
7適量の熱湯を加えます。
8まずは10分間煮ます。
9次に、細かく刻んだ干し黒牡蠣と適量の醤油を加えます。
10適量のゼロカロリー砂糖を加えます。
11味付けをして調理を続けます。
12最後に、スープがほぼ完成するまで煮込みます。