材料を準備する主な材料インゲン豆(必要な分だけ)乾燥豆腐シート適量鶏もも肉(適量)補助材料生姜(適量)ニンニク(適量)味噌(適量)醤油(適量)調味料必要に応じて塩レシピの準備プロセス 1鶏もも肉を湯がきます。 2インゲンを洗って、一口大に切ります。 3豆腐の皮を細かく切ります。 4フライパンを熱し、鶏もも肉を加えます。 5インゲン豆を加えます。 6適量の味噌を加えます。 7豆腐の皮を加えてとろみがつくまで煮詰めます。 8さあ、始めましょう。