
材料を準備する
- 牛肉(適量)
- オクラ(必要な分だけ)
- みじん切りにしたネギ(必要な分だけ)
- ピーナッツオイル(適量)
- 濃口醤油適量
- サテソース(必要に応じて)
- コーンスターチ(適量)
- オイスターソース(適量)
レシピの準備プロセス
1牛肉を洗って薄くスライスします。
2コーンスターチ、オイスターソース、濃い醤油、サテソースを加えます。
3よく混ぜ、ピーナッツオイルを加えて再度混ぜ、水分を閉じ込めます。
4オクラを洗って両端を切り落とします。
5鍋に沸騰したお湯を入れ、ピーナッツオイルを加えてオクラを茹でます。
6湯がいたオクラをお皿に盛り付けます。
7オクラの上に牛肉を均等に広げます。
8鍋のお湯が沸騰したら牛肉を加えます。
9強火で8~10分ほど蒸し、みじん切りにしたネギを添えてお召し上がりください。
10完成品。
11完成品。