材料を準備する主な材料リボンフィッシュ補助材料熱湯500ml調味料ネギ1本適量の多肉植物乾燥唐辛子3本レシピの準備プロセス 1リボンフィッシュをきれいにし、内臓と頭を取り除きます。 2皿に盛り付けて置いておきます。 3フライパンに油を熱し、タラを炒めます。 4リボンフィッシュを両面がきつね色になるまで揚げ、沸騰したお湯を注ぎ、調味料を加えます。 5蓋をして弱火で30分ほど煮ます。 6完成品の写真。