
材料を準備する
- 新鮮な真珠パウダー150g
- 油1g
- チリパウダー3g
レシピの準備プロセス
1新鮮なキノコを洗って置いておきます。
21分間茹でてから取り出し、水を切ります。
3丹山つけ汁3グラムを加えてよく混ぜます。
4エアフライヤーに入れて表面に薄く油を塗り、200℃で10分ほど焼きます。
5肉と同じくらい美味しく、ダイエット中の方にも最適です。






材料を準備する主な材料牛テンダーロイン1ポンド補助材料コリアンダーの束キビコショウ少々少量のピクルスコショウ少量の赤唐辛子ニンニク少々生姜少々調味料必要に応じて食用油塩ひとつまみオイスターソース少々薄口醤油少々濃い醤油少々少量の澱粉チキンブ...