
材料を準備する
- ヘチマ1枚
- ニンジン2本
- ヤムイモ1個
- 必要に応じて食用油
- 料理酒(適量)
- 醤油(適量)
- 味噌大さじ1杯
- 必要に応じて塩
- チキンブイヨン(適量)
レシピの準備プロセス
1にんじんとヘチマを洗って皮をむき、一口大に切ります。
2山芋の皮をむいて一口大に切り、鍋に入れて煮ます。
3次にニンジンとヘチマを加えます。
4料理酒、薄口醤油、味噌を大さじ1杯加えます。
53色の食材を一皿に盛り付け、栄養もたっぷりです。






材料を準備する主な材料エビ(必要な分だけ)補助材料玉ねぎ(必要な分だけ)調味料ピーナッツオイル(適量)バター(適量)レシピの準備プロセス 1エビを洗って吻を取り除きます。 2玉ねぎを適量洗ってみじん切りにし、置いておきます。 3フライパンの...