
材料を準備する
- 赤ピーマン半分
- ピーマン1個
- 玉ねぎ1個
- ネギ、ショウガ、ニンニク適量
- 乾燥唐辛子8個
- スターアニス1個
- コショウ20粒
- 菜種油大さじ1杯
- そら豆ペースト1杯
- 薄口醤油大さじ1杯
- オイスターソース大さじ1/3
- クミンパウダー大さじ1杯
- 紹興酒1杯
- 白酢大さじ1杯
レシピの準備プロセス
1
スーパーで買ってきた豚の胃袋を何度も洗い、白酢で擦り込んで魚臭さを消しました。
2
鍋に冷水を入れ、ネギ、ショウガ、ニンニク、花椒を入れ、スターアニスとローリエを加えます。沸騰したら、泡を取り除きます。
3
きれいな水を使って、小腸に火が通るまで茹でましょう。茹ですぎると食感が悪くなるので注意してください。
4
豚バラ肉を焼いている間に、付け合わせの料理を準備しました。
5
小さな腹を半分に切り、さらに少し厚めに切ります。
6
中華鍋に少量の菜種油を熱し、最高温度の50%くらいまで温めます。それから、納豆ペーストをさっと炒めます。手早く炒めないとダマになってしまいます。
7
ネギ、ショウガ、ニンニク、玉ねぎを加えて香りが出るまで炒めます。
9
豚バラ肉を加えてサッと炒め、薄口醤油で色付けし、オイスターソースで風味づけする。
10
緑と赤のピーマンを加えます。盛り付ける前に、お好みでクミンパウダーを加え、辛いのがお好みならチリパウダーと少量のチキンブイヨンを加えて味を調えます。
11
みじん切りにしたネギを加えれば出来上がりです。
ヒント
野菜を炒める際には必ず菜種油を使用し、全体を通して強火で手早く炒めるのがポイントです。