
材料を準備する
- ナス4個
- ピーマン2個
- ニンニク2片
- 塩ひとつまみ
- 薄口醤油少々
レシピの準備プロセス
1多めの油をひき、強火でナスを炒め、塩を少々加えてナスが柔らかくなるまで炒めます。
2ピーマンと薄口醤油を少し加えて炒め続けます。
3ピーマンを香りが立つまでさっと炒め、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが立つまで炒め、すぐに火からおろします。




材料を準備する主な材料たけのこ3本新鮮なエビ395g調味料料理酒(適量)醤油(適量)必要に応じて塩ゼロカロリーの砂糖(適量)レシピの準備プロセス 1材料: たけのこ(皮をむいてきれいにしたもの)、新鮮なエビ(背わたを取ってきれいにしたもの)...