レストランで使われる食材は健康的ではないかもしれません。結局、お金がかかるからです。しかし、手作りの料理の場合はそうではありません。健康的で栄養価の高い食材を選ぶことができます。おいしい煮込みパンケーキの作り方はとても簡単で、多くの家庭の食卓でよく食べられる料理です。 1. 肉を薄く切ります。 2. ピーマン2個!玉ねぎと生姜!煮込みパンケーキにはピーマンが欠かせません!唐辛子の辛さが十分であれば、量を減らしても大丈夫です。 ! !主に風味を高めるために使われ、ピーマンがないと味が落ちてしまいます! 3. アサリとエビを洗います。家にナマコがあれば入れてもいいですが、なければ入れなくても大丈夫です!ナマコは免疫力を高める効果があります。ナマコが必要な方はご連絡ください! 4. 肉を炒めるときに、料理酒か酢を少し加えると、肉がより柔らかくなります。塩を加えます。さらに加えるとより美味しくなります。10ml程度で十分です。色が濃くなるかどうか確認できます。 5. 加える水の量は揚げた肉の量の2~3倍にしてください。ピーマン、アサリ、エビ、ナマコを入れます 6. 冷水麺は冷水麺パンケーキでなければなりません! ! !ケーキを割って! 7. 8分ほど焼いてパンケーキを乗せます。 8. コリアンダーを加える。裏返してそのままお皿に盛り付けます。 9. おいしいパンケーキが完成しました。 外食は健康を害しやすいというのは紛れもない事実です。美味しい煮込みパンケーキを作るのは難しくなく、とても美味しい料理でもあります。 |
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