健康は何よりも貴重です。健康を失えば、いくら健康であっても意味がありません。適度な食事は健康の重要な保証です。豚肉の唐辛子炒め(ピーマンと豚肉)は簡単に作ることができ、材料は私たちの生活のいたるところにあります。特に忙しいサラリーマンに適しています。 1.完成品の写真。 2. 豚肉と赤ピーマンを洗って細切りにします。 3. 細切りにした豚肉をボウルに入れ、濃口醤油、オイスターソース、料理酒、塩適量、白砂糖少々を加えてよく混ぜ、15分ほど漬け込みます。 4. ニンニクの皮をむいてみじん切りにし、生姜をスライスし、コショウの実と発酵させた黒豆を少々加えます。 5. 熱したフライパンに少量の食用油を加え、マリネした豚肉の細切りを注ぎ入れ、色が変わって水分がなくなるまで強火で炒め、盛り付けて置いておきます。 6. フライパンに油を少し残し、生姜、ニンニク、胡椒、黒豆を加えて弱火で香りが出るまで炒めます。 7. 赤唐辛子を加えて強火でしばらく炒めます。 8. 揚げた豚肉を加え、強火で均一になるまで炒め、チキンエッセンスを加えて出来上がりです。 9. お皿に盛り付けてお召し上がりください。 10.完成品写真! 豚肉と赤ピーマンの炒め物(ピーマンと豚肉)のレシピは簡単です。頻繁に料理をする人でも、そうでない人でも、塩を入れすぎなければ、とても美味しく作れます。 |
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
生活が絶えず向上するにつれ、食べ物に対する要求はますます高まっています。栄養のあるものを食べたいだけ...
最近は健康に気を遣わず、平日の食事に気を配らない人が多く、外で食べ物を買うだけという人が多いようです...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
忙しい一日を過ごした後、家に帰って美味しい食事を作ることは、自分自身への癒しとなり、次第に幸福感が湧...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...