夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分でキッチンに行って、私と一緒に魚の醤油リングインスタントラーメンの作り方を学んだほうがいいでしょう。 1. ボウルに高グルテン小麦粉、緑豆粉、塩を入れ、水を加えて混ぜて生地を作り、濡れ布巾で覆い、発酵するまで置いておきます。 2.1 鍋に油を入れ、発酵させた黒豆を加えて香りが出るまで炒め、ニンニクのスライスを加えて香りが出るまで炒めます。次に唐辛子の輪切りを加え、醤油、少量の砂糖、酢、MSGを加えて均一に炒め、マリネを作ります。 3.2 ピーマンを輪切りにし、ニンニクをスライスします。 4.1 生地を小さく取り、櫛で押して押し丸めて貝の形を作ります。 5.2 生地が膨らんだら、スライスして細長く伸ばし、さらに小さな断片につまみます。 6. 鍋の水が沸騰したら魚麺を入れ、茹で上がったら取り出します。スープが濁りにくいように、弱火でゆっくり煮込むことを忘れずに。 7. 魚麺の上にマリネ液を注ぎます。 醤油リングインスタントラーメンの作り方はとてもシンプルですが、それは私の努力と結晶の結果でもあります。あなたは他の人とは違っていて、間違いなく違った美味しい料理を作ることができると信じています。 |
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、私の例に倣って、...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...