豚バラ肉と豆の炒め物の作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、豚バラ肉とインゲンの炒め物の作り方をお伝えします。

1.12 乾燥豆を1.5時間ほど浸し、豚バラ肉を厚めに切り、塩とチキンパウダーで15分ほどマリネする。

2.21 ニンニクをみじん切りにし、新鮮な唐辛子を千切りにする

3. フライパンを熱し、マリネした豚バラ肉を炒めます。

4.豚バラ肉を揚げて油が出てきたら、ピーナッツオイル、ニンニク、チリパウダーを少し加えて香りが出るまで炒める。

5. 乾燥豆

6. 肉と乾燥豆を均等に炒め、調味料をすべて加え、水約1杯を加える。

7. すべての材料を炒めて汁気がなくなったら、唐辛子の細切りを加える

8. 均等に炒めて出来上がり

9. ご飯に合うおかずは香り高くて美味しい！

豚バラ肉とインゲンの炒め物の詳しい紹介を読んだら、きっとすぐにでも食べたくなるはずです。心配しないでください。まずはこの特定の方法を心に留めておき、それからそれを上手に実行できるように学んでください。あなたはそれを上手に実行できると信じています。